Gesundheit

Eine neue Podcast-Folge und weitere Online-Kurse – Stadt Leipzig

Ab dem 26. März 2021 wird es eine weitere Folge des Podcasts „Ein Blick“ der Civil Rights Academy geben, die sich an der VHS befindet. Stefan Schwarz von Hatikva e. V., der Bildungs- und Treffpunkt für jüdische Geschichte und Kultur in Sachsen. In der Diskussion geht es um Antisemitismus in der heutigen Welt. Ist der offizielle Schutz für jüdische Bürger ausreichend und angemessen? Wo endet die Kritik an Israels Politik und wo beginnt der Antisemitismus? Die Episode ist auf der Website der Civil Rights Academy, auf Spotify oder iTunes zu hören.

Im Kurs „Stenographie“ lernen die Teilnehmer die gebräuchlichste Form der deutschen Kurzschrift. Das Training beginnt am 27. März 2021 um 10:30 Uhr und an sechs weiteren Sonntagen um 19:00 Uhr mit klassischem Stift und Papier.

Im Kurs „Digitale Tools kennenlernen und ausprobieren: Brainstorming und Mind Mapping mit Mindmeister“ lernen Interessierte, wie sie mit dem Programm „Mindmeister“ Ideen für die Projektplanung klar präsentieren können. Die Anwendung eignet sich besonders für die Arbeit in Gruppen, beispielsweise in Arbeitsteams oder Seminaren. Das Programm wird am 1. April 2021 um 18:30 Uhr erklärt

Zusätzlich zu den Bildungsangeboten gibt es an der VHS neue Kurse, um zu Hause gesund und fit zu bleiben. „Achtsamkeit am frühen Morgen“ beginnt am 30. März 2021 um 8 Uhr und findet dienstags fünfmal statt. Ein Training beginnt am 30. März 2021 um 18 Uhr und besteht aus fünf Dienstagen. Ab dem 31. März 2021, 18 Uhr, gibt es an vier Mittwochs einen Workout-Mix – eine Mischung aus klassischem Workout und hochintensivem Intervalltraining (HIIT). Vom 30. März bis 27. April 2021 findet dienstags um 19 Uhr das Atemtraining „Atme dich gesund“ statt. Sie können sich für alle Kurse unter anmelden vhs-leipzig.de oder telefonisch unter 0341 123-6000.

Weitere Informationen

www.vhs-leipzig.de

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