03.08.2024 – 15:20
Menschen sind neugierige und erforschende Wesen – und das gilt auch für die sexuelle Erotik. Analverkehr, Rimming und Strap-on-Sex, diese Begriffe lösen oft unterschiedliche Reaktionen aus. Für manche sind sie Quelle der Lust und Befriedigung, für andere bleiben sie im Tabu-Bereich. Doch sollten wir uns von Vorurteilen befreien und die anale Lust als natürlichen Bestandteil der Sexualität betrachten. Eine aktuelle Analyse der Erotik-Community JOYclub zeigt, dass viele Menschen in Deutschland Freude an analen Praktiken haben: Jede zweite Person schätzt Analsex, jeder Vierte mag Rimming und jeder Dreizehnte steht auf Strap-on-Sex.
Die Vielfalt der Vorlieben zeigt, wie wichtig es ist, über anale Spielarten aufzuklären und offener darüber zu sprechen. Wenn es um Analsex geht, sind Vorbereitung und Kommunikation entscheidend. Ein entspannter mentaler Zustand und ein offener Austausch über Wünsche und Ängste schaffen die Basis für angenehme Erfahrungen. Zudem kann die Selbstberührung des Anus vor dem eigentlichen Akt helfen, Hemmungen abzubauen und eine bewusste Wahrnehmung dieses erogenen Bereichs zu entwickeln.
Hygiene ist ein wichtiger Aspekt beim Analspiel. Analspülungen können dazu beitragen, den Enddarm zu reinigen und ein sauberes Erlebnis zu gewährleisten. Gleitgel ist ein weiterer unverzichtbarer Begleiter, da der Anus nicht selbst feucht wird. Beim Einführen von Fingern, Toys oder dem Penis ist Geduld und Einfühlungsvermögen gefragt, um Schmerzen zu vermeiden und die aufnehmende Person aktiv in den Prozess einzubeziehen.
Die Kontrolle über Tiefe und Geschwindigkeit der Penetration sollte in den Händen der aufnehmenden Person liegen, um ein entspanntes und lustvolles Erlebnis zu ermöglichen. Nach dem Liebesspiel ist es wichtig, die Aftercare nicht zu vernachlässigen und einfühlsam mit dem Körper umzugehen.
Die sexuelle Befriedigung und Erfüllung jedes Einzelnen stehen im Zentrum der Betrachtung. Die sieben Expertinnen-Tipps bieten neugierigen Paaren und Interessierten eine Orientierung und Anregung, um die anale Lust sinnlich und verantwortungsvoll zu erforschen.
Joyce Müller, Sexualtherapeutin und Gründerin eines sexuellen Aufklärungsinstituts, betont die Bedeutung der Kommunikation: „Über den eigenen Körper und die eigenen Bedürfnisse offen zu sprechen, ist entscheidend für eine erfüllende Sexualität. Der Anus ist ein sensibles und erogenes Organ, das es zu entdecken und zu genießen gilt.“
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