Fasten

Fasten kann uns gut tun, besonders in Corona-Zeiten

Berlin. Diejenigen, die fasten, wollen normalerweise etwas Gutes für sich und ihren Körper tun. Aber ist es eine gute Idee, sich beim Lockdown noch weiter einzuschränken, bei dem man sowieso auf viel verzichten muss? Jürgen Walter ist Psychologe und arbeitet als Motivationscoach für Manager. Er hat auch selbst Erfahrungen mit…