RB Leipzig aduce un antrenor de yoga – revoluție în sportul profesionist!

RB Leipzig aduce un antrenor de yoga – revoluție în sportul profesionist!

RB Leipzig intră în noul sezon cu o gură de aer proaspăt și a făcut schimbări semnificative în personalul de asistență. O inovație remarcabilă este angajarea Julia C. Woellner ca „Manager de performanță”. Tare Imagine Woellner va preda în principal yoga jucătorilor profesioniști. Aceasta este o mișcare strategică bazată pe experiența sezonului trecut, cu scopul de a preveni accidentările prin cursuri sportive specifice.

Woellner aduce o experiență valoroasă, nu numai din munca ei anterioară la FC Schalke, ci și din munca ei la Centrul Olimpic de Antrenament NRW/Rhine-Ruhr. În Leipzig, o zonă din centrul de antrenament este în curs de transformare pentru a crea o sală specială de cursuri pentru yoga. Această măsură subliniază importanța tot mai mare a abordărilor de pregătire psihologică și fizică în sportul profesionist.

Aspecte psihologice ale sportului

Integrarea psihologiei sportive și antrenamentul holistic, care include și yoga, primește o atenție din ce în ce mai mare. Disciplina psihologiei sportive are o istorie lungă care se întinde pe aproape două secole și își propune să îmbunătățească performanța sportivă prin tehnici psihologice. Un studiu recent evidențiază că intervențiile de psihologie sportivă, cum ar fi coeziunea, încrederea în sine și mindfulness, pot prezenta efecte pozitive moderate asupra performanței, în timp ce factorii negativi precum anxietatea cognitivă și depresia au un impact negativ mic ( PubMed ).

Decizia lui RB Leipzig de a angaja un manager de performanță cu accent pe yoga ar putea fi văzută ca parte a acestor tendințe în psihologia sportului. Woellner se descrie ca fiind o „antrenor de mentalitate și de yoga în sporturi de top”, ceea ce însoțește abordarea ei holistică de a sprijini jucătorii.

Încă un pas spre diversificare

Semnarea lui Woellner nu este singura schimbare. RB Leipzig a făcut progrese suplimentare în strategia sa de diversificare prin angajarea mai multor femei angajate în poziții cheie. Pia Malin Jensen lucrează ca nutriționist, în timp ce Franziska Pietschmann a preluat acum rolul de „Șef de management și organizare a echipei”. În plus, postul de psiholog de echipă a fost ocupat intern: Efthymios Kompodietas trece de la femei la bărbați, ceea ce arată că și aspectul psihologic al sportului este promovat în club.

Aceste schimbări cuprinzătoare aduse echipei RB Leipzig reflectă dorința de a crește performanța sportivă și de a crea un mediu modern și incluziv. Rămâne de văzut cum vor afecta aceste evoluții sezonul care urmează și dacă integrarea yoga și psihologia sportului va aduce succesul dorit.