Az RB Leipzig jógaedzőt mutat be – forradalom a profi sportban!

Az RB Leipzig jógaedzőt mutat be – forradalom a profi sportban!

Az RB Leipzig friss levegővel vág neki az új szezonnak, és jelentős változtatásokat eszközölt a kisegítő személyzetben. Kiemelkedő újítás Julia C. Woellner felvétele „teljesítménymenedzserként”. Hangos Kép Woellner elsősorban a profi játékosokat tanítja jógára. Ez egy stratégiai lépés az elmúlt szezon tapasztalatai alapján, és a sérülések megelőzése a speciális sportpályákon keresztül.

Woellner értékes tapasztalatokat hoz, nemcsak az FC Schalkénál végzett korábbi munkájából, hanem az NRW/Rhine-Ruhr Olimpiai Edzőközpontban végzett munkájából is. Lipcsében az oktatóközpont egy részét átalakítják egy speciális jógatanterem kialakítására. Ez az intézkedés hangsúlyozza a pszichológiai és fizikai edzési megközelítések növekvő jelentőségét a professzionális sportban.

A sport pszichológiai vonatkozásai

Egyre nagyobb figyelmet kap a sportpszichológia és a jógát is magában foglaló holisztikus tréning integrációja. A sportpszichológia tudományága nagy múltra tekint vissza, közel két évszázadon át, és célja a sportteljesítmény javítása pszichológiai technikák segítségével. Egy nemrégiben készült tanulmány rávilágít arra, hogy a sportpszichológiai beavatkozások, mint például a kohézió, az önbizalom és az éber figyelem mérsékelt pozitív hatást fejthetnek ki a teljesítményre, míg a negatív tényezők, mint például a kognitív szorongás és a depresszió kismértékű negatív hatást fejtenek ki. PubMed ).

Az RB Leipzig döntése, hogy a jógára összpontosító teljesítménymenedzsert alkalmaz, a sportpszichológiai irányzatok részének tekinthető. Woellner úgy írja le magát, mint „gondolkodásmódot és jógaedzőt a csúcskategóriás sportokban”, ami kíséri a játékosok támogatásának holisztikus megközelítését.

Újabb lépés a diverzifikáció felé

Nem Woellner szerződtetése az egyetlen változás. Az RB Leipzig további előrehaladást ért el diverzifikációs stratégiájában azáltal, hogy több női alkalmazottat vett fel kulcspozíciókban. Pia Malin Jensen táplálkozási szakértőként dolgozik, míg Franziska Pietschmann most a „Csapatmenedzsment és -szervezés vezetője” szerepét töltötte be. Emellett a csapatpszichológusi posztot belsőleg is betöltötték: az Efthymios Kompodietas a nőkről a férfiakra költözik, ami azt mutatja, hogy a sport pszichológiai vonatkozásait is népszerűsítik a klubban.

Az RB Leipzig csapatát érintő átfogó változtatások azt a vágyat tükrözik, hogy növeljék a sportteljesítményt és egy modern és befogadó környezetet teremtsenek. Kiderül, hogy ezek a fejlemények milyen hatással lesznek a következő szezonra, és hogy a jóga és a sportpszichológia integrációja meghozza-e a kívánt sikert.