Le RB Leipzig fait appel à un entraîneur de yoga – révolution dans le sport professionnel !

Le RB Leipzig fait appel à un entraîneur de yoga – révolution dans le sport professionnel !

Le RB Leipzig aborde la nouvelle saison avec une bouffée d'air frais et a apporté des changements importants au sein du personnel de soutien. Une innovation remarquable est l'embauche de Julia C. Woellner en tant que « Performance Manager ». Fort Image Woellner enseignera principalement le yoga aux joueurs professionnels. Il s'agit d'une démarche stratégique basée sur l'expérience de la saison dernière, dans le but de prévenir les blessures grâce à des cours sportifs spécifiques.

Woellner apporte une expérience précieuse, non seulement de son travail précédent au FC Schalke, mais également de son travail au Centre d'entraînement olympique NRW/Rhin-Ruhr. À Leipzig, une zone du centre de formation est en cours de transformation pour créer une salle de cours spéciale pour le yoga. Cette mesure souligne l'importance croissante des approches de formation psychologique et physique dans le sport professionnel.

Aspects psychologiques du sport

L’intégration de la psychologie du sport et de l’entraînement holistique, qui inclut également le yoga, fait l’objet d’une attention croissante. La discipline de la psychologie du sport a une longue histoire qui s'étend sur près de deux siècles et vise à améliorer les performances sportives grâce à des techniques psychologiques. Une étude récente souligne que les interventions en psychologie du sport telles que la cohésion, la confiance en soi et la pleine conscience peuvent avoir des effets positifs modérés sur la performance, tandis que des facteurs négatifs tels que l'anxiété cognitive et la dépression ont un léger impact négatif ( PubMed ).

La décision du RB Leipzig d'embaucher un responsable de la performance spécialisé dans le yoga pourrait être considérée comme faisant partie de ces tendances en psychologie du sport. Woellner se décrit comme une « formatrice de mentalité et de yoga dans les sports de haut niveau », ce qui accompagne son approche holistique du soutien aux joueurs.

Un autre pas vers la diversification

La signature de Woellner n'est pas le seul changement. Le RB Leipzig a encore progressé dans sa stratégie de diversification en embauchant davantage de femmes à des postes clés. Pia Malin Jensen travaille comme nutritionniste, tandis que Franziska Pietschmann assume désormais le rôle de « responsable de la gestion et de l'organisation de l'équipe ». De plus, le poste de psychologue d'équipe a été pourvu en interne : Efthymios Kompodietas passe de femme à homme, ce qui montre que l'aspect psychologique du sport est également valorisé dans le club.

Ces changements complets apportés à l’équipe du RB Leipzig reflètent la volonté à la fois d’augmenter les performances sportives et de créer un environnement moderne et inclusif. Reste à voir comment ces évolutions affecteront la saison à venir et si l’intégration du yoga et de la psychologie du sport apportera le succès souhaité.