RB Leipzig bringer en yogatræner ind - revolution inden for professionel sport!

RB Leipzig bringer en yogatræner ind - revolution inden for professionel sport!

RB Leipzig går ind i den nye sæson med et frisk pust og har lavet væsentlige ændringer i supportpersonalet. En enestående innovation er ansættelsen af ​​Julia C. Woellner som "Performance Manager". Højt Billede Woellner vil hovedsageligt undervise de professionelle spillere i yoga. Dette er et strategisk træk baseret på erfaringerne fra sidste sæson, med det formål at forebygge skader gennem specifikke sportsbaner.

Woellner kommer med værdifuld erfaring, ikke kun fra sit tidligere arbejde i FC Schalke, men også fra sit arbejde på NRW/Rhine-Ruhr Olympic Training Center. I Leipzig bliver et område i træningscentret omdannet til at skabe et særligt kursuslokale til yoga. Denne foranstaltning understreger den stigende betydning af psykologiske og fysiske træningsmetoder i professionel sport.

Psykologiske aspekter af sport

Integrationen af ​​sportspsykologi og holistisk træning, som også omfatter yoga, får stigende opmærksomhed. Disciplinen sportspsykologi har en lang historie, der strækker sig over næsten to århundreder og har til formål at forbedre sportspræstationer gennem psykologiske teknikker. En nylig undersøgelse fremhæver, at sportspsykologiske interventioner såsom samhørighed, selvtillid og mindfulness kan vise moderate positive effekter på præstation, mens negative faktorer såsom kognitiv angst og depression har en lille negativ indvirkning ( PubMed ).

RB Leipzigs beslutning om at ansætte en performance manager med fokus på yoga kunne ses som en del af disse tendenser inden for sportspsykologi. Woellner beskriver sig selv som en "mindset- og yogatræner i topsport", hvilket ledsager hendes holistiske tilgang til at støtte spillere.

Endnu et skridt mod diversificering

Signeringen af ​​Woellner er ikke den eneste ændring. RB Leipzig har gjort yderligere fremskridt i sin diversificeringsstrategi ved at ansætte flere kvindelige medarbejdere i nøglestillinger. Pia Malin Jensen arbejder som ernæringsekspert, mens Franziska Pietschmann nu har påtaget sig rollen som “Head of Team Management and Organization”. Derudover er stillingen som holdpsykolog besat internt: Efthymios Kompodietas går fra kvinder til mænd, hvilket viser, at det psykologiske aspekt af sporten også fremmes i klubben.

Disse omfattende ændringer af RB Leipzig-holdet afspejler ønsket om både at øge den sportslige præstation og skabe et moderne og inkluderende miljø. Det er stadig at se, hvordan denne udvikling vil påvirke den kommende sæson, og om integrationen af ​​yoga og sportspsykologi vil bringe den ønskede succes.