Schönau sveikatos savaitė: 600 dalyvių demonstruoja entuziazmą dėl sveikatos!

Schönau sveikatos savaitė: 600 dalyvių demonstruoja entuziazmą dėl sveikatos!

2025 m. gegužės 28 d. Schönau mieste, Manheime, vyko ketvirtoji sveikatos savaitė, kurioje dalyvavo įspūdingai – apie 600 dalyvių. Bendradarbiaujant su Caritas Schönau rajono biuru, jaunimo gerovės biuru ir Manheimo sveikatos departamentu bei Heidelbergo edukologijos universitetu, buvo surengtos 33 įvairios kampanijos, kurios patiko įvairaus amžiaus žmonėms. Ši iniciatyva suteikė įvairių galimybių aktyviai judėti ir sužinoti daugiau apie sveiką gyvenimo būdą.

Į pasiūlymus, be kita ko, buvo įtrauktos aktyvios atostogos ūkyje vaikams, sveiki pusryčiai, atpalaiduojantys pasivaikščiojimai miške ir net smegenų bėgiojimas. Vaikai iš Hanso Christiano Anderseno pradinės mokyklos ir ypač Schönauschule galėjo dalyvauti specialioje sporto veikloje. Jaunimas kartu gamino maistą jaunimo centre, o suaugusieji turėjo galimybę dalyvauti žaidimų popietėje, rutulio ir smiginio treniruotėje. Vyresniajai kartai buvo pasiūlyta senjorų gimnastika, sodo dirbtuvės sveikatingumo kavinėje ir kelių kartų pusryčiai viloje.

Įvairi veikla ir tęsiniai

Sveikatos savaitė buvo visiškai sėkminga ir siūlė ne tik laisvalaikio užsiėmimus, bet ir informacinius renginius tokiomis temomis kaip pagalba sau, gyvenimo valia ir sveikas žiniasklaidos naudojimas. Daugelis šių pasiūlymų tęsis ir pasibaigus sveikatos savaitei, pavyzdžiui, reguliarūs pasivaikščiojimai, maisto gaminimo pasiūlymai ir žaidimų susitikimai. Taip pat buvo teigiamų atsiliepimų iš organizatorių, kurie sutiko dalyvių iš kitų miesto vietų. Manheimo Caritas ypač pabrėžia sėkmingą jau trečius metus sėkmingai kartu dirbančių aktorių bendradarbiavimą.

Svarbiausias renginio akcentas buvo Manheimo miesto sveikatingumo kavinės, kuri veikia kaip žemo slenksčio kontaktinis taškas įvairaus amžiaus žmonėms, atidarymas. Atidaryme dalyvavo meras Dirkas Grunertas, kurį paįvairino tokia veikla kaip vaikų kūno rengybos testai ir AOK atliekami stiprinimo pratimai. Tokie pasiūlymai yra svarbūs norint pabrėžti mankštos svarbą, ypač senatvėje, pvz Savivaldybės fizinio aktyvumo skatinimo senatvėje praktinės gairės yra aprašyta.

Galimybės studentams

Praktinės patirties sveikatos savaitės metu turėjo galimybę pasisemti ir Heidelbergo edukologijos universiteto studentai. Iš viso jie surengė dešimt veiklų, įskaitant sveikus užkandžius Johannos Geissmar vidurinėje mokykloje ir šiukšlių medžioklę vaikams Hanso Christiano Anderseno mokykloje. Ši patirtis suteikė ne tik puikią mokymosi galimybę, bet ir skatino jaunosios kartos sąmoningumą apie sveiką gyvenseną.

Teigiamas dalyvių atsiliepimas jau inicijavo penktosios sveikatos savaitės planavimą kitiems metams. Organizatoriai įsitikinę, kad ir toliau galės pasiūlyti įvairiausių veiklų, kurios naudingos piliečių sveikatai ir gerovei. Sveikatos savaitės įspūdžiai – „YouTube“ kanale Manheimo Caritas asociacija prieinama.