RB Leipzig porta un istruttore di yoga: rivoluzione negli sport professionistici!

RB Leipzig porta un istruttore di yoga: rivoluzione negli sport professionistici!

L'RB Lipsia entra nella nuova stagione con una boccata d'aria fresca e ha apportato modifiche significative allo staff di supporto. Una novità eccezionale è l'assunzione di Julia C. Woellner come “Performance Manager”. Forte Immagine Woellner insegnerà principalmente yoga ai giocatori professionisti. Si tratta di una mossa strategica basata sull'esperienza della scorsa stagione, con l'obiettivo di prevenire gli infortuni attraverso percorsi sportivi specifici.

Woellner porta con sé una preziosa esperienza, non solo dal suo precedente lavoro all'FC Schalke, ma anche dal suo lavoro presso il Centro di preparazione olimpica NRW/Reno-Ruhr. A Lipsia un'area del centro di formazione verrà trasformata in un'aula speciale per corsi di yoga. Questa misura sottolinea la crescente importanza degli approcci di allenamento psicologico e fisico negli sport professionistici.

Aspetti psicologici dello sport

L’integrazione della psicologia dello sport con l’allenamento olistico, che comprende anche lo yoga, riceve sempre più attenzione. La disciplina della psicologia dello sport ha una storia lunga quasi due secoli e mira a migliorare la prestazione sportiva attraverso tecniche psicologiche. Uno studio recente evidenzia che gli interventi di psicologia dello sport come la coesione, la fiducia in se stessi e la consapevolezza possono mostrare effetti positivi moderati sulle prestazioni, mentre fattori negativi come l’ansia cognitiva e la depressione hanno un piccolo impatto negativo ( PubMed ).

La decisione dell'RB Leipzig di assumere un performance manager con un focus sullo yoga potrebbe essere vista come parte di queste tendenze nella psicologia dello sport. Woellner si descrive come una "istruttrice di mentalità e yoga negli sport di alto livello", che accompagna il suo approccio olistico nel supportare i giocatori.

Un altro passo verso la diversificazione

La firma di Woellner non è l'unico cambiamento. RB Leipzig ha compiuto ulteriori progressi nella sua strategia di diversificazione assumendo più dipendenti donne in posizioni chiave. Pia Malin Jensen lavora come nutrizionista, mentre Franziska Pietschmann ha ora assunto il ruolo di “Responsabile gestione e organizzazione del team”. Inoltre, la posizione di psicologo della squadra è stata ricoperta internamente: Efthymios Kompodietas sta passando dalle donne agli uomini, il che dimostra che anche l'aspetto psicologico dello sport viene promosso nel club.

Questi cambiamenti globali alla squadra RB Leipzig riflettono il desiderio sia di aumentare le prestazioni sportive sia di creare un ambiente moderno e inclusivo. Resta da vedere come questi sviluppi influenzeranno la prossima stagione e se l'integrazione di yoga e psicologia dello sport porterà al successo desiderato.